BATUK tentunya bisa menimbulkan ketidaknyamanan bagi penderitanya. Secara umum, kondisi ini tidak berbahaya dan dapat sembuh dengan mengonsumsi obat-obatan. Seperti dilansir dari laman Prevention, Selasa (17/5/2022), profesor madya di Rush University Medical Center, Michael Hanak menyarankan 12 cara berikut untuk meredakan batuk hanya dalam lima menit. Kumur Air Garam Cara cepat dan sederhana untuk meringankan batuk dengan berkumur air garam. Studi pada 2019 membuktikan kebiasaan itu dapat membantu mengurangi durasi batuk. Kumur air garam juga membunuh bakteri, menekan jumlah lendir, dan mengurangi rasa sakit. Minum Teh Jahe Teh jahe terkenal manjur menenangkan gangguan perut, tapi juga bisa bekerja meredakan batuk.…
Penulis: Suriansyah 7
SEJATINYA kegiatan harian seperti berjalan dan naik turun tangga turut berperan dalam meningkatkan kesehatan mental. Aktivitas fisik sederhana ini memberikan dorongan yang cukup besar untuk kesehatan mental. Penelitian membuktikan orang yang rentan terhadap masalah kejiwaan tampaknya mendapat manfaat lebih dari aktivitas. Kegiatan harian tersebut juga bisa dilakukan di dalam ruangan selama pandemi Covid-19. “Pembatasan ketat dalam kehidupan publik dan kontak sosial dapat berdampak buruk pada kesejahteraan. Agar merasa lebih baik, mungkin akan membantu kalau Anda lebih sering menaiki tangga,” Prof Heike Tost, salah satu penulis studi seperti dikutip dari laman Spring, Minggu (15/5/2022). Kesimpulan tersebut diambil setelah peneliti mengamati 67…
AS, Gerbangkaltim.com – Menteri Luar Negeri RI (Menlu RI) Retno Marsudi mengungkapkan, Konferensi Tingkat Tinggi Khusus ASEAN-Amerika Serikat (AS) atau ASEAN-US Special Summit di Washington DC menghasilkan ASEAN-US Joint Vision Statement. “Sebagai koordinator, Indonesia memimpin proses perundingan vision statement ini. KTT berhasil menyepakati secara prinsip peningkatan kemitraan ASEAN-Amerika Serikat dari kemitraan strategis menjadi kemitraan strategis komprehensif,” kata Retno, dalam keterangan pers, Jumat (13/5/2022) malam waktu setempat. Menlu menambahkan, pembahasan detail mengenai kemitraan ini akan dilanjutkan dan direncanakan akan diluncurkan pada KTT ASEAN-AS bulan November mendatang. Lebih lanjut Retno memaparkan, di dalam ASEAN-US Joint Vision Statement dituangkan komitmen kedua belah pihak…
AS, Gerbangkaltim.com – Presiden RI Joko Widodo (Jokowi), menyerukan untuk menghentikan perang di Ukraina sekarang juga. Hal ini ditegaskan Presiden pada Konferensi Tingkat Tinggi (KTT) Khusus ASEAN-AS yang digelar di Departemen Luar Negeri AS, Washington DC, Jumat (13/5/2022). Menurut Presiden Jokowi, perang di Ukraina telah menciptakan tragedi kemanusiaan dan memperburuk perekonomian dunia. Kenaikan harga pangan, energi, dan inflasi telah terjadi, sangat memperberat perekonomian dan memperlambat pencapaian tujuan pembangunan berkelanjutan atau SDGs di negara berkembang dan kurang berkembang. “Saat dunia seharusnya segera pulih dari pandemi COVID-19, dunia menghadapi masalah baru, perang di Ukraina. Saat dunia membutuhkan kerja sama dan kolaborasi, justru…
Jakarta, Gerbangkaltim.com – Bareskrim Polri bersama dengan Polda Jawa Timur (Jatim) menggagalkan upaya penyelundupan delapan kontainer berisikan minyak goreng siap ekspor dari Jawa Timur ke Negara Timor Leste. Kabareskrim Polri Komjen Agus Andrianto mengungkapkan, delapan kontainer tersebut berisikan 162.642,6 liter atau 121,985 ton minyak goreng siap ekspor. Hal ini bertentangan dengan kebijakan Pemerintah soal larangan ekspor minyak goreng, demi memenuhi kebutuhan dalam negeri. “Pengungkapan tersebut bermula dari informasi yang diberikan oleh masyarakat kepada Polres Pelabuhan Tanjung Perak, tentang adanya dugaan pelanggaran Peraturan Menteri Perdagangan Republik Indonesia Nomor 22 Tahun 2022 tentang Larangan sementara ekspor Crude Palm Oil, Refined, Bleached and…
Jakarta, Gerbangkaltim.com – Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) melaksanakan penyerahan berkas perkara tahap II tersangka dan barang bukti kasus dugaan suap Bupati Penajam Paser Utara (PPU), Provinsi Kalimantan Timur (Kaltim). Dengan begitu, Abdul Gafur Mas’ud (AGM) akan segera menghadapi sidang kasus dugaan korupsi di Pengadilan Tindak Pidana Korupsi (Tipikor) PN Samarinda. “Hari ini dilaksanakan penyerahan tersangka dan barang bukti oleh tim jaksa dari tim penyidik karena dari hasil pemeriksaan kelengkapan isi berkas perkara oleh tim jaksa dinyatakan terpenuhi dan lengkap,” jelas Plt Juru Bicara KPK, Ali Fikri kepada wartawan, Kamis (12/5/2022). “Pelimpahan berkas perkara beserta surat dakwaan ke Pengadilan Tipikor akan…
Jakarta, Gerbangkaltim.com – Tim Bareskrim Polri bersama dengan Polda Jawa Timur (Jatim) menggagalkan upaya penyelundupan delapan kontainer berisikan minyak goreng yang akan di ekspor dari Jawa Timur ke Negara Timor Leste. Kabareskrim Polri Komjen Agus Andrianto mengungkapkan, delapan kontainer tersebut berisikan 162.642,6 liter atau 121,985 ton minyak goreng siap ekspor. Hal ini bertentangan dengan kebijakan Pemerintah soal larangan ekspor minyak goreng, demi memenuhi kebutuhan dalam negeri. “Pengungkapan tersebut bermula dari informasi yang diberikan oleh masyarakat kepada Polres Pelabuhan Tanjung Perak tentang adanya dugaan pelanggaran Peraturan Menteri Perdagangan Republik Indonesia Nomor 22 Tahun 2022 tentang Larangan sementara ekspor Crude Palm Oil,…
AS, Gerbangkaltim.com – Presiden Joko Widodo (Jokowi) mendorong kerja sama untuk mengatasi pandemi dan memperkuat arsitektur kesehatan dunia. Hal ini dikatakan Kepala Negara saat berpidato secara virtual pada Global Covid-19 Summit yang digelar di Washington DC, Amerika Serikat, Kamis (12/5/2022), Pandemi Covid-19 memberikan pelajaran yang sangat berharga bagi dunia, yakni ketahanan kesehatan dan kesiapsiagaan dunia terhadap pandemi ternyata tidak cukup kuat. Akibatnya, harga yang harus dibayar sangatlah mahal yaitu jutaan orang yang kehilangan nyawanya dan perekonomian dunia pun mengalami keterpurukan. Terkait dengan itu, Presiden Jokowi mendorong semua negara untuk bekerja sama mengatasi pandemi serta membangun arsitektur kesehatan dan kesiapsiagaan dunia…
TIGA buah ini, yakni buah Semangka, buah Alpukat, buah Curd dan air Kelapa bisa dicoba atau dikonsumsi agar tetap segar dalam menghadapi cuaca panas. Fenomena cuaca panas terik yang terjadi belakangan ini memang dirasakan berbeda dari biasanya. Sejumlah ahli menyebut kondisi ini bisa berdampak pada kesehatan tubuh. Kendati begitu, ada upaya yang bisa dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan sejuk. Mulai dari mengonsumsi makanan tepat, perubahan gaya hidup tertentu, dapat membantu mengelola suhu tubuh kendati dalam cuaca panas sekalipun. Seperti dilansir dari Times of India, Kamis (12/5/2022), seorang pakar makanan dan gaya hidup bernama Dr Siddhant Bhargava mengatakan beberapa…
Jakarta, Gerbangkaltim.com – Kementerian Luar Negeri (Kemenlu) RI mengecam keras tragedi meninggalnya jurnalis media Al Jazeera Shireen Abu Akleh, yang diduga tertembak peluru dari pasukan Zionis Israel. “Indonesia sangat mengecam keras tragedi terbunuhnya jurnalis veteran Al Jazeera Shireen Abu Akleh, di Tepi Barat Palestina. Terlebih area ini merupakan occupied territory,” terang Juru Bicara Kemenlu Teuku Faizasyah dalam siaran persnya, di Jakarta, Kamis (12/5/2022). Menurut kronologis dari Al Jazeera, Shireen dibunuh secara membabi buta oleh tentara Zionis Israel. Adapun media itu juga meminta masyarakat internasional mendesak pertanggungjawaban dari Zionis Israel. Perempuan berusia 51 tahun itu diketahui tengah meliput serangan tentara Zionis…