KPB Dorong Pekerja Lebih Sadar Pola Makan di Tengah Tahapan Lanjutan RDMP

Balikpapan, Gerbangkaltim.com — PT Kilang Pertamina Balikpapan (KPB) mendorong pekerja menerapkan pola makan yang lebih sehat melalui kegiatan Mindful Eating di Benua Patra, Balikpapan, Rabu (9/9/2026).

Kegiatan yang diikuti 72 peserta tersebut menjadi pembuka rangkaian program kesehatan Sehat, Bugar, Senang, Produktif (SEBUSE PRO) yang akan berlangsung selama tiga bulan.

VP Legal & Relation PT Kilang Pertamina Balikpapan, Asep Sulaeman mengatakan, kesehatan pekerja menjadi bagian penting yang perlu dijaga seiring dengan aktivitas perusahaan yang terus berjalan.

“Perusahaan ingin menegaskan bahwa kesehatan pekerja bukan sekadar wacana, tetapi sesuatu yang benar-benar diperjuangkan melalui program yang konkret dan berkelanjutan,” kata Asep.

Dalam kegiatan tersebut, para pekerja mendapatkan edukasi mengenai konsep mindful eating dari ahli gizi RS Hermina, Nur Hasanah, S.Gz.

Materi yang diberikan mencakup cara mengenali kebutuhan tubuh, memahami sinyal lapar dan kenyang, serta membangun hubungan yang lebih sehat dengan makanan.

Edukasi kemudian dilengkapi dengan demo memasak yang dipandu pelaku usaha kuliner sehat, Illma Firdiany. Peserta diperlihatkan cara menerapkan pola makan sehat dan seimbang dalam kehidupan sehari-hari.

Kegiatan berlangsung interaktif melalui pemaparan materi, diskusi, dan praktik memasak. Peserta juga didorong untuk lebih sadar ketika memilih makanan, menikmati proses makan, mengenali sinyal lapar dan kenyang, serta mengurangi kebiasaan makan secara terburu-buru.

Program tersebut digelar ketika KPB memasuki tahapan lanjutan proyek Refinery Development Master Plan (RDMP) Balikpapan. Setelah melewati fase konstruksi, proyek kini bergerak menuju tahap commissioning dan uji operasi.

Menurut Asep, kondisi tersebut membuat kebugaran pekerja perlu mendapat perhatian agar mereka dapat menjalankan tugas secara optimal pada setiap tahapan proyek.

“Kami berharap kegiatan ini menjadi pengingat sekaligus ajakan bagi seluruh Perwira di lingkungan perusahaan untuk senantiasa peduli terhadap kesehatan diri sendiri maupun rekan kerja,” ujarnya.

Ia berharap perhatian terhadap kesehatan tersebut turut mendukung terciptanya lingkungan kerja yang sehat, aman, dan mendukung keselamatan dalam bekerja.